Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Líp: 30,74g | Prot: 45,00g | Carbs : 88,99g.
Pequeno Almoço: Каравай Хлеб Столовый, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Бургер Кинг Капучино , Замороженная Вишня, Сметана , Prodgreen Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. Almoço: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Каравай Хлеб Черный Столовый, Паштет из Куриной Печени, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Prodgreen Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|