Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Líp: 72,81g | Prot: 61,02g | Carbs : 201,98g.
Pequeno Almoço: Соевый Соус, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Огурцы Маринованные, Перловая Каша. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сало, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Постный Борщ. Jantar: Зеленый Чай, Мёд, Пискаревский Творог 5%, Соевый Соус, Fish House Морской Коктейль Замороженный, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Коркунов Конфета. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|