Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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111,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 76,24g | Prot: 78,16g | Carbs : 109,74g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Кабачок Гриль, Кабачки Жареные, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Свинина Запеченая. Jantar: Свиной Фарш. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stulchik2007
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