Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 107,91g | Prot: 93,26g | Carbs : 50,89g.
Pequeno Almoço: Aldi Mandeln, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: DM Bio Bratöl, Lidl Mais, Aldi Passierte Tomaten, Spitzpaprika, Fenchel, Zwiebeln, Lidl Bio Rindergulasch, Karotten, Grüne Brechbohnen. Jantar: Kühne Senf Mittelscharf, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Gebratenes Schweinekotelett, Olivenöl, Aldi Blattsalat Mix. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SunnySunshineFine
|