Imc 28,8 - surpoids
|
72 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
648 kcal
|
Líp: 20,69g | Prot: 29,68g | Carbs : 88,51g.
Pequeno Almoço: Figues Sèches, Café, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Bio Sirop d'agave, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Almoço: Activia Yaourt Fraise 0%, Vinaigrette Faible en Calories, Salade Verte, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Oeuf. Snacks/Outros: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Pomme, Carrefour Amandes . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de C-lia13
|