Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 41,21g | Prot: 102,75g | Carbs : 95,55g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Золотая Пашня Геркулес. Almoço: Картофельное Пюре, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Jantar: Болгарский Перец, Омлет с перцем болгарским. Snacks/Outros: Mutant Протеин Банановый, Мегамарт Сыр Адыгейский , Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна Mix
|