Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 21,33g | Prot: 37,75g | Carbs : 127,31g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Просто Мёд , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Almoço: Prisma Огурец Короткоплодный, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Холидей Болгарский Перец , Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Jantar: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Макфа Гречневые Макароны, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Морской Коктейль. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasisyavr
|