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8 stone 6lb 6 oz
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53,8 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 51,64g | Prot: 15,72g | Carbs : 170,60g.
Pequeno Almoço: Nairn's Gluten Free Oat Muesli, Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt, Raspberries, Strawberries , Blueberries . Almoço: Love Corn Sea Salt Corn Snack. Jantar: Tesco Free From Salad Cream, Violife Original Flavour Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Flora Dairy Free Spread, McCain Jacket Potato. Snacks/Outros: Violife Original Flavour Slices, Snackrite Smokey Bacon Crisps, Aldi Potato Waffle, Warburtons Tiger White Bread. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SairThom
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