Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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402 kcal
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Líp: 17,30g | Prot: 40,68g | Carbs : 21,29g.
Pequeno Almoço: Cafezinho. Almoço: Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: St. Marche Hambúrguer de Salmão . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de giselecescate
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