Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 66,26g | Prot: 93,94g | Carbs : 208,98g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Enroladinho de Salsicha. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Frango (Empanado e Frito), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Banana-Maçã. Jantar: Feijão Tropeiro, Funada Tubaína, Espetinho de Carne. Snacks/Outros: Garoto Baton Ao Leite. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amandacrivelli
|