Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Líp: 19,13g | Prot: 29,85g | Carbs : 82,12g.
Almoço: Каждый День Морс Чёрная Смородина Малина, Grow Food Вок с Копченой Курицей . Jantar: Grow Food Куриная Зраза с Моцареллой и Булгуром, Grow Food Пряный Салат с Куриной Грудкой (200г). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Кивикот
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