Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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95,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 47,01g | Prot: 92,62g | Carbs : 33,64g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Prato Lanche, Brasfrut Polpa de Goiaba, Essential Nutrition Xilitol, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Almoço: Banana-da-Terra Frita, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Beterrabas, Pepino (Descascado), Tomates, Melancia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Leite de Amêndoas. Snacks/Outros: Balas (Geléia). mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana_Vegana
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