Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2013
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78,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 31,15g | Prot: 43,25g | Carbs : 173,61g.
Almoço: Plums, Tangerine, Lettuce, Beetroot, Pickled Peppers, Light Choices Cottage Cheese, Sweetcorn Relish, Red Onions, Red Chillies, Original Wheatgerm, Tomatoes. Jantar: Tangerines (Mandarin Oranges), Olive Oil, Utterly Butterly Spread, Crackerbread, Low Fat Natural Yogurt, Yellow Sweet Corn, Sliced Green Beans, Chicken Style Pieces, Chargrilled Peppers, Coconut Milk Light, Red Chillies, Tesco Passata, Red Onions, Garlic, Tonic water low calorie, Gin. Snacks/Outros: Utterly Butterly Spread, Sultanas, Original Porage Oats. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paolability
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