Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 54,56g | Prot: 67,49g | Carbs : 208,07g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Guida's 2% Reduced Fat Milk, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Florida Crystals Organic Cane Sugar. Jantar: Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread, Chili Con Carne, Pear. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gatorhead
|