Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 25,55g | Prot: 60,08g | Carbs : 84,49g.
Pequeno Almoço: Jambu Biji, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almoço: Telur Asin, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. Jantar: Bubur Ayam, Hati Ayam. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de triutamitami176
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