Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 32,29g | Prot: 32,72g | Carbs : 108,31g.
Pequeno Almoço: Usus Ayam, Nasi Merah. Almoço: Usus Ayam, Nasi Merah. Snacks/Outros: Wall's Brownie Alpukat, Daging Kornet, Pie Susu, Ote-ote, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de semangatmenujusizeM
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