Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 75,73g | Prot: 49,86g | Carbs : 256,35g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Almoço: Сушки, Хлеб Дарницкий, Евразия Борщ с Говядиной. Jantar: Орешки со Сгущенкой, Мёд, Хреновина, Перекресток Матнакаш, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Outros: Любятово Подушечки Карамельные , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Слабое Кофе с Сахаром, Клементины, Клементины, Банан. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|