Jornal de Leni Liu Cing Link, 22 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
65,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 19,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1121 kcal Líp: 73,08g | Prot: 35,10g | Carbs : 97,48g.   Pequeno Almoço: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Brownies, Minyak Wijen, Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Kecambah, Telur, Tempe, Nasi Putih. Jantar: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Snacks/Outros: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Bakpia. mais...
1605 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 14 kg por Semana

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