Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Líp: 58,79g | Prot: 44,82g | Carbs : 83,78g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 9%. Jantar: Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Имунеле Гранат, Победа Конфета Мишки в Лесу, Яшкино Крокант с Миндалем. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатальяМех
|