Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 58,69g | Prot: 75,17g | Carbs : 249,54g.
Pequeno Almoço: Овсяная шарлотка. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Магнит Банан, Магнит Хурма. Jantar: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Тефтели Куриные. Snacks/Outros: Магнит Сыр Пошехонский, Едок Сушка Ванильная, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|