|
расстройство
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Líp: 66,68g | Prot: 119,45g | Carbs : 175,51g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Холодный Кофе со Сливками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Майонез, Помидоры. Almoço: Рис Вареный, Я Любимый Багет с Чесноком и Маслом, Щи. Jantar: Салат Айсберг, Кета, ВкусВилл Мидии в Масле. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький 68%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denax1985
|