Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 18,77g | Prot: 37,07g | Carbs : 95,98g.
Pequeno Almoço: Jonagold, Senseo Regular. Almoço: Baresa Houmous Gedroogde Tomaat met Basilicum, Rivercote Thin Crisp. Jantar: Lidl Kipfilet a La Minute Piri Piri, Freshona Chili Schotel, Plus Naturel Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Koffie (Gemalen). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cil!
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