|
😕
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 39,53g | Prot: 65,37g | Carbs : 211,03g.
Pequeno Almoço: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Appels (zonder Schil). Almoço: Ei. Jantar: Bonduelle Bonengerecht Indiaas, Lassie Basmati Rijst Extra. Snacks/Outros: Sundrop Rozijntjes, De Notenshop Omega Zadenmix , Gedroogde Vruchten Mix, Fair Trade Ruwe Rietsuiker , Dolce Gusto Cappuccino, Bananenbrood. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingrid020
|