Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
94 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
593 kcal
|
Líp: 16,91g | Prot: 30,72g | Carbs : 80,60g.
Pequeno Almoço: Subway Tomate, Italac Leite Integral, Orégano, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Sadia Mussarela, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades. Almoço: Couve Manteiga Crua, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Alface, Subway Tomate. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annaluu83
|