Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
591 kcal
|
Líp: 21,49g | Prot: 47,92g | Carbs : 53,23g.
Pequeno Almoço: Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Сыробогатов Творожный Сыр, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой. Almoço: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|