Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 28,42g | Prot: 55,03g | Carbs : 92,91g.
Pequeno Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Telur Rebus, Jeruk, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Dada Ayam. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de destifitriyanti16
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