Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 70,91g | Prot: 56,10g | Carbs : 134,17g.
Pequeno Almoço: Dost Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Peynirli Poğaça, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Peynirli Poğaça. Jantar: Mercimek Çorbası, Biber Dolması. Snacks/Outros: Mandalina. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FurkanGönenç
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