Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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87,0 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 42,23g | Prot: 36,43g | Carbs : 191,72g.
Pequeno Almoço: Celestial Seasonings Peppermint Tea, Great Value Green Tea, Bottled Water Unsweetened, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Wegmans Green Seedless Grapes, Country Crock Shedd's Spread Original, Brown Sugar , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened. Jantar: ConAgra Foods Snack Pack Butterscotch Pudding, Great Value Premium Shells & Cheese, Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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