Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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127,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 57,99g | Prot: 59,11g | Carbs : 193,53g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Bananas. Almoço: Royal Farms Tuna Salad Wrap, Cantaloupe (Muskmelon), Simple Truth Organic Broccoli & Carrots, Publix Egg Salad. Jantar: Progresso Light New England Clam Chowder. Snacks/Outros: Tropicana 100% Apple Juice, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Borden Pepper Jack Cheese Slice, Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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