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membesarkan bagian tertentu dulu setelah diet yg kebalik kemarin. proses cutting
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61,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 41,75g | Prot: 50,03g | Carbs : 185,70g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Bakso Daging Sapi, Teh Tawar, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Kepala Djenggot Teh Hijau. Snacks/Outros: Yakult Yakult, Belvita Belvita Breakfast, Brownies, Yummy Greek Yoghurt Original. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahuma70
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