Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Líp: 49,07g | Prot: 64,60g | Carbs : 57,78g.
Pequeno Almoço: 蘋果(去皮), 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 千層餅, 咖啡, 荷包蛋, 玉米筍. Jantar: 大陸妹, 鯖魚, 虱目魚, 炸雞排. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat16885
|