Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Líp: 47,36g | Prot: 43,12g | Carbs : 108,58g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе (Растворимое), Хорошее Дело Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Десерт Соевый в Темном Шоколаде с Ванилью, Академия Молочных Наук Творог Классический 5.9%. Almoço: Дикси Мандарины, Дикси Яблоки Эконом, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Гречка с Кефиром. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Дымов Колбаса Докторская. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|