Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2013
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60,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 61,24g | Prot: 99,99g | Carbs : 242,55g.
Pequeno Almoço: intense hagelslag, beschuit, whey, kiwi, banaan. Almoço: proteine bar, Mango's, Hagelslag Intens Puur, Boter Halfvol, Matze Crackers, Gerookte Kipfilet. Jantar: Calorieen, Olijfolie, Rode Paprika, Paddestoelen Melange, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Volkoren Spaghetti. Snacks/Outros: Oreo, Suikerkoekje, proteine bar. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Utmientje
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