Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
111 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1975 kcal
|
Líp: 83,82g | Prot: 125,75g | Carbs : 175,17g.
Pequeno Almoço: Сырники, Варенье, Авида Творог 5%, Чай Несладкий. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Пятерочка Лук Репчатый, Майонез, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса Балыковая, Банан, Медовик. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Владимировна121284
|