Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 57,00g | Prot: 105,99g | Carbs : 107,33g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачок. Almoço: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". Jantar: Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Outros: Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Магнит Пирожное Воздушное "Безе". mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maybefree
|