Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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148,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 58,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Líp: 97,03g | Prot: 169,52g | Carbs : 90,01g.
Pequeno Almoço: Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Pão Francês. Almoço: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Sadia Mussarela, Tomates. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflohlish
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