Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
607 kcal
|
Líp: 20,67g | Prot: 39,77g | Carbs : 65,53g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Пшеничные Булки, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Svetlana77-19
|