Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 63,84g | Prot: 89,00g | Carbs : 108,59g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Фито Мармелад Облепиха+Душица, Край Каравай Батон с Отрубями, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Tea (Brewed), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Виктория Макароны по-Флотски, Перекресток Салат Оливье. Jantar: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Творог 5%. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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