Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 40,97g | Prot: 54,66g | Carbs : 145,27g.
Pequeno Almoço: Pain Complet, Nescafé Café au Lait Sucré, Clémentines. Almoço: Blanc de Poulet, Sauce Béchamel, Auchan Confiture Abricots, Envia Fromage Blanc 0%, Poires, Auchan Gruyère, Suzi Wan Lait de Coco, Brocoli. Jantar: Pain Complet, Les Délices de Julienne Gratin de Brocolis, Noix, Clémentines. Snacks/Outros: Auchan Fromage Blanc 0%, Poires, Marque Repère Chocolat au Lait , Gâteau au Yaourt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chihirosense
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