Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 86,58g | Prot: 70,72g | Carbs : 49,88g.
Pequeno Almoço: Spectrum Organic Coconut Oil, Frank's Red Hot Sauce, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee, Tostitos Smooth & Cheesy Dip. Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bell Peppers, Arugula (Rocket) , Rouses Italian Olive Salad, Great Value Romaine Lettuce, Fresh & Easy Chicken Fajita Fillings. Jantar: Chipotle Mexican Grill Keto Bowl. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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