Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 49,23g | Prot: 88,79g | Carbs : 142,71g.
Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Квашеная Капуста, Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Аджика, Свиные Ребрышки, Шашлык Куриный. Snacks/Outros: Fiorelli Fragolino Bianco, Добрянка Конфеты, Сахар, Молоково Молоко 3,2%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de xomyachok222
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