Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Líp: 60,77g | Prot: 29,35g | Carbs : 23,79g.
Pequeno Almoço: Sadia Salaminho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Melitta Café sem Açúcar , Limão, Azeite de Oliva, Ovo, Semente de Abóbora, Leite de Coco Caseiro, Giroil Farinha de Amêndoas . Almoço: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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