Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 53,95g | Prot: 45,36g | Carbs : 168,67g.
Pequeno Almoço: Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Магнит Авокадо, Alpro Миндальное Молоко, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Рожки Гладкие. Jantar: Киви, Юбилейное Печенье Традиционное , ВкусВилл Тофу "Классический", Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Кешью Жареный, Сладкий Картофель, Кабачок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Викосик
|