Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 115,29g | Prot: 67,44g | Carbs : 168,06g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Nutiva Кокосовое Масло, Мёд, Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Чай, Фасоль Стручковая, Nutiva Кокосовое Масло, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Jantar: Кофе с Молоком, Творог 5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Мёд, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Чай. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnEnis28
|