Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 22,13g | Prot: 38,89g | Carbs : 217,26g.
Pequeno Almoço: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Блинчики Цельнозерновой Муки Пп, Кофе. Jantar: Ого Сухарики с Изюмом, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Томатный Сок, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Магнит Апельсин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de docteaur
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