Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 79,51g | Prot: 135,92g | Carbs : 132,16g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Семенишна Молоко 1,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Огурецы Сладкого Рассола, Подлива, Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Бахетле Компот из Сухофруктов, Аморе Кета Холодного Копчения, Сыр Моцарелла, Овсяноблин 25/30/1. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lvm44
|