Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 45,68g | Prot: 39,82g | Carbs : 147,69g.
Pequeno Almoço: Magic Grain Хрустящие Хлебцы Мультизлаковые, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. Almoço: KDV Карамель OPS! (Опс), Хрустальная Снежинка Фунчеза по-Корейски с Грибами и Овощами, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп-Пюре Тыквенный с Молоком. Snacks/Outros: KDV Конфеты Топ Шлеп, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Любэль Эко Мармелад из Натуральной Смородины, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|