Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 43,52g | Prot: 84,29g | Carbs : 204,36g.
Pequeno Almoço: Сахар, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер. Almoço: ВкусВилл Лукум Ванильный, Ванта Чёрный Хлеб, Растительное Масло, Филе Индейки, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Морковь, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Лук, Гудвилл Крупа Горох, Костный Бульон, Картофель. Jantar: Манник янв 20, Амка Творог 9%, Главпродукт Варенье Черничное. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Главпродукт Варенье Черничное, Манник янв 20, Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|