Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 83,65g | Prot: 79,65g | Carbs : 160,35g.
Pequeno Almoço: Троицкая Могилев Сосиска, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяноблин, Брест-Литовск Ряженка 4%, Майонез, Колбаса Докторская, Овсяноблин, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сахар. Almoço: Блинчики, Сгущенка, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Jantar: Творог,Морковь,Чеснок,Чернослив,Сметана. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pollozz1
|