Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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65,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 63,76g | Prot: 78,84g | Carbs : 83,70g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Клубника, Перекресток Хлеб Сергеевский, Дубки Колбаса Московская, Кофе, Вафли Творожные. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Outros: Акконд Птица Дивная. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zmeyuka
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